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Massagem Relaxante nos Jardins, em São Paulo
Corpo cansado, músculos tensos, a cabeça que não desliga. Em 75 minutos de manobras suaves e ritmadas, com óleos ou cremes aromáticos, a massagem relaxante da Clínica Patrícia Elias alivia a tensão e ajuda você a desacelerar.
- Duração
- 75 minutos
- Técnica
- Manobras suaves e ritmadas, em todo o corpo ou em áreas específicas
- Com
- Óleos ou cremes aromáticos
- Ambiente
- Música relaxante e aromaterapia
- Frequência
- Semanal ou quinzenal, conforme a sua necessidade
A Massagem Relaxante da Clínica Patrícia Elias é um tratamento estético e terapêutico de 75 minutos. Com manobras suaves e ritmadas e óleos ou cremes aromáticos, alivia tensões musculares, reduz o estresse físico e mental e estimula a circulação. A frequência é semanal ou quinzenal, conforme a necessidade de cada pessoa.
Para quem é a massagem relaxante
Estresse no corpo e na cabeça
Para quem sente o estresse físico e mental e precisa de uma pausa de verdade.
Tensão e dores musculares leves
Manobras suaves e lentas, direcionadas aos pontos de tensão que você indica antes de começar.
Cansaço no corpo
Para a sensação de fadiga e de corpo pesado, com recuperação das energias do corpo e da mente.
Vontade de autocuidado
Um momento só seu, sem pressa, em ambiente acolhedor, com música relaxante e aromaterapia.
Complemento aos tratamentos
Combina com os tratamentos estéticos corporais da clínica.
O que é a massagem relaxante?
A massagem relaxante é um tratamento estético e terapêutico feito com manobras suaves, ritmadas e envolventes. Ela alivia tensões musculares, reduz o estresse físico e mental, promove relaxamento profundo e estimula a circulação sanguínea.
A sessão é feita com óleos ou cremes específicos e atua sobre o sistema nervoso e muscular, com sensação de leveza, bem-estar e equilíbrio. É indicada para quem busca um momento de autocuidado, a redução de dores musculares e a recuperação das energias do corpo e da mente.
Proporcionar relaxamento físico e mental, aliviar tensões musculares, reduzir o estresse, melhorar a circulação e promover bem-estar geral.
É uma massagem manual relaxante, feita com óleos ou cremes aromáticos, em todo o corpo ou em áreas específicas, respeitando o ritmo do seu corpo.
Em sessões semanais ou quinzenais, conforme a necessidade individual. Você define o ritmo junto com a clínica ao agendar.
Como é a sua sessão de massagem relaxante
A sessão dura 75 minutos e segue o ritmo do seu corpo. Do começo ao fim:
Conversa inicial
Uma breve anamnese identifica os seus pontos de tensão e a sua necessidade. Avise sobre áreas doloridas ou sensíveis.
Óleo ou creme aromático
Facilita os movimentos e nutre a pele.
Manobras suaves e lentas
Deslizamentos longos, amassamentos leves e movimentos circulares, em todo o corpo ou em áreas específicas.
Ambiente acolhedor
Música relaxante e aromaterapia acompanham a massagem e potencializam os efeitos.
Depois da sessão
Permita-se um momento de repouso ou relaxamento antes de voltar à rotina.
O que a massagem relaxante entrega
- Alivia tensões e dores musculares leves a moderadas
- Reduz o estresse físico e emocional
- Melhora a circulação sanguínea e a oxigenação dos tecidos
- Promove relaxamento profundo e sensação de leveza
- Diminui a fadiga muscular e mental
- Traz sensação imediata de bem-estar e acolhimento
- Complementa os tratamentos estéticos corporais
- Pode entrar na rotina de autocuidado, de forma regular
Antes, depois e quem não pode fazer
- Evite refeições pesadas até 1 hora antes.
- Informe se você tem histórico de doenças cardiovasculares ou vasculares.
- Não use cremes ou óleos corporais próprios no dia da massagem.
- Avise sobre áreas doloridas ou sensíveis antes da sessão.
- Beba bastante água.
- Evite atividades físicas intensas nas primeiras 2 horas.
- Evite exposição solar direta e banhos muito quentes no mesmo dia.
- Permita-se um momento de repouso ou relaxamento após o atendimento.
- Febre ou doenças infecciosas em atividade.
- Trombose venosa profunda ou doenças vasculares graves.
- Fraturas, entorses ou lesões recentes na área a ser massageada.
- Doenças dermatológicas contagiosas ou infecções na pele.
- Gestantes sem liberação médica (para massagem corporal total).
Quem está por trás da clínica
A Clínica Patrícia Elias foi fundada por Patrícia Elias, esteticista, dermaticista e cosmetóloga pós-graduada. Os protocolos de atendimento da clínica levam o nome e o padrão dela.
A clínica no Google
4,8
de nota, em cerca de 675 avaliações de pacientes da Clínica Patrícia Elias no Google.
Combine com outros cuidados
Serviço da clínica
Drenagem Linfática Corporal
Sessão de 90 minutos, na mesma clínica.
Conhecer a drenagem linfática →Produto da lojaKit Hidratação Profunda Corporal
Para continuar o cuidado com o corpo em casa, na loja Patrícia Elias.
Ver o kit na loja →Produto da lojaBio Hidrat Creme Corporal Hidratante 500g
Creme corporal hidratante de 500 g, na loja Patrícia Elias.
Ver o creme na loja →Perguntas frequentes sobre a massagem relaxante
É um tratamento estético e terapêutico que usa manobras suaves, ritmadas e envolventes, com óleos ou cremes específicos, para aliviar tensões musculares, reduzir o estresse físico e mental, promover relaxamento profundo e estimular a circulação sanguínea.
A sessão de massagem relaxante dura 75 minutos (1 hora e 15 minutos).
A sessão começa com uma breve anamnese para identificar os pontos de tensão e a sua necessidade. Depois, com óleo ou creme aromático, são aplicadas manobras suaves e lentas, com deslizamentos longos, amassamentos leves e movimentos circulares, em todo o corpo ou em áreas específicas, respeitando o ritmo do seu corpo. Música relaxante e aromaterapia acompanham o atendimento.
Para quem tem estresse físico ou mental elevado, tensão e dores musculares leves, sensação de fadiga ou cansaço no corpo, ou necessidade de relaxamento e autocuidado. Também pode ser feita como complemento a tratamentos estéticos ou terapêuticos.
Em sessões semanais ou quinzenais, conforme a necessidade individual. O ritmo é combinado com a clínica na hora de agendar.
Pode ser em todo o corpo ou em áreas específicas, de acordo com a sua necessidade e com os pontos de tensão que você indica no início da sessão.
Não fazem a massagem pessoas com febre ou doenças infecciosas em atividade, trombose venosa profunda ou doenças vasculares graves, fraturas, entorses ou lesões recentes na área a ser massageada, e doenças dermatológicas contagiosas ou infecções na pele. Se você tem dúvida sobre o seu caso, fale com a clínica antes de agendar.
Gestantes só podem fazer a massagem corporal total com liberação médica.
Evite refeições pesadas até 1 hora antes, não use cremes ou óleos corporais próprios no dia, informe se tem histórico de doenças cardiovasculares ou vasculares e avise sobre áreas doloridas ou sensíveis antes da sessão.
Beba bastante água, evite atividades físicas intensas nas primeiras 2 horas, evite exposição solar direta e banhos muito quentes no mesmo dia e permita-se um momento de repouso ou relaxamento após o atendimento.
Sim. A massagem relaxante é um complemento aos tratamentos estéticos corporais e pode fazer parte da sua rotina de autocuidado.
O agendamento é pelo botão desta página, que abre o WhatsApp da clínica com a mensagem pronta. O valor atualizado é informado no atendimento.
Onde fica a clínica
Clínica Patrícia Elias
Rua Peixoto Gomide, 1270 — Jardim Paulista, São Paulo (SP).
Agende a sua massagem relaxante
Fale direto com a clínica pelo WhatsApp. A mensagem já vai pronta.