Acabe com os GASES DA BARRIGA e Não tenha mais Barriga Inchada e não passe mais constrangimento soltando gases intestinais, como o famoso “peido” e “arroto” gás abdominal.
Aprenda como diminuir o cheiro ruim dos gases e fezes. Diminua o incômodo dos gases, e também quais são os alimentos mais flatulentos, que devem ser eliminados da dieta e dicas de alimentos para consumir para acabar com os gazes da barriga!
Porque as pessoas têm gases?
• Consumir ar e alimentos gaseificados
• Fermentação das bactérias
• Consumir determinados alimentos: leite, batata, abacate, feijão,
alho, alimentos com enxofre (alho, cebola, cerveja, tomate..)
*Consuma com moderação.*
Para eliminar os gases:
Faça uma massagem abdominal em sentido horário
