Luz visível: Cuidados essenciais para a pele

Luz visível: Cuidados essenciais para a pele
Reprodução / Imprensa e Mídia

Publicado em 24 de maio de 2026 · Leitura de 1 minuto · Categoria: Imprensa

Resposta rápida

A exposição contínua à luz visível, especialmente a luz azul emitida por telas de celulares e computadores, pode prejudicar a saúde da pele, gerando radicais livres e acelerando o envelhecimento. A dermaticista Patrícia Elias recomenda o uso de fotoprotetores que protegem contra luz visível e infravermelho, além de práticas diárias de skincare e hidratação para manter a pele saudável.

Em resumo

  • A luz visível e infravermelho podem danificar a pele.
  • Radicais livres causam envelhecimento precoce e manchas.
  • Fotoprotetores modernos protegem contra luz visível.
  • Cuidados diários incluem skincare e hidratação.

Impactos da luz visível na pele

Com o aumento do uso de dispositivos eletrônicos durante o home office, a luz visível tornou-se uma preocupação para a saúde da pele. Patrícia Elias afirma que a luz azul pode gerar radicais livres, contribuindo para o envelhecimento precoce e hipercromias.


Fotoprotetores contra luz visível

Os fotoprotetores evoluíram e agora oferecem proteção contra a luz visível e infravermelho. Patrícia destaca que esses produtos contêm antioxidantes e vitaminas que ajudam a proteger a pele das ondas eletromagnéticas dos aparelhos eletrônicos.

Rotina de cuidados com a pele

Para proteger a pele, é essencial seguir uma rotina de skincare que inclua limpeza facial e aplicação de protetor solar ao longo do dia. Essa prática ajuda a manter a pele saudável mesmo durante as atividades diárias em frente às telas.

Dicas para proteção extra

Além dos fotoprotetores, algumas tecnologias em smartphones e computadores oferecem proteção contra luz. Caso não tenha esses dispositivos, uma película protetora pode ser uma boa alternativa.

Benefícios dos protetores orais

Protetores solares de uso oral, ricos em antioxidantes, são indicados para tratamentos de hipercromias, pois protegem as células das radiações UV, fornecendo uma camada adicional de defesa para a pele sensível.

Perguntas frequentes

O que é luz visível?

Luz visível é a parte do espectro eletromagnético que pode ser percebida pelo olho humano, incluindo a luz azul emitida por telas eletrônicas.

Como a luz visível afeta a pele?

A exposição à luz visível pode gerar radicais livres na pele, levando ao envelhecimento precoce e manchas.

Quais fotoprotetores são recomendados para luz visível?

Fotoprotetores com antioxidantes e vitaminas são recomendados para proteger a pele da luz visível e infravermelho.

É necessário usar protetor solar dentro de casa?

Sim, especialmente em ambientes com alta exposição a telas eletrônicas, para proteger a pele da luz visível.

Protetores orais são eficazes?

Sim, eles contêm antioxidantes que ajudam a proteger as células das radiações UV, sendo eficazes em tratamentos de hipercromias.



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