Publicado em 13 de junho de 2026 · Leitura de 1 minuto · Categoria: Notícias
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Durante o inverno, o uso do protetor solar continua sendo fundamental para proteger a pele dos danos da radiação ultravioleta, que persiste mesmo em dias nublados ou frios. Além disso, adaptar a rotina de cuidados com a pele, investindo em hidratantes mais nutritivos e mantendo a hidratação interna, pode ajudar a manter a pele saudável e viçosa nesta estação.
Em resumo
- Protetor solar é essencial mesmo no inverno.
- Adapte hidratantes para fortalecer a pele.
- Evite banhos quentes para não ressecar a pele.
- Hidrate-se bem para manter a pele saudável.
A Importância do Protetor Solar no Inverno
Mesmo durante o inverno, a radiação ultravioleta continua a afetar a pele, podendo causar envelhecimento precoce e manchas. Por isso, o uso do protetor solar é indispensável ao longo do ano.
A Dra. Karoline Araújo enfatiza que muitos relaxam no uso do protetor solar durante os meses mais frios, mas a proteção é essencial para a saúde da pele.
Hidratação Adequada para a Estação
Durante o inverno, a pele necessita de uma reposição maior de água e nutrientes. Hidratantes mais nutritivos são recomendados para fortalecer a barreira cutânea.
A especialista destaca que é importante adaptar os produtos para cada estação, garantindo que a pele receba os cuidados necessários.
Fonte oficial: Sociedade Brasileira de Dermatologia
Cuidados com a Temperatura da Água
Banhos quentes podem remover a camada protetora natural da pele, favorecendo o ressecamento e a sensibilidade.
Optar por banhos mornos e rápidos ajuda a preservar a hidratação natural da pele, conforme orienta a Dra. Karoline Araújo.
Hidratação Interna e Consumo de Água
A ingestão de líquidos continua sendo crucial para a saúde da pele, mesmo com a menor sensação de sede no inverno.
A médica explica que uma pele saudável depende não apenas de cuidados externos, mas também de hábitos adequados, incluindo a ingestão suficiente de água.
Tratamentos Estéticos Indicados no Inverno
O inverno é uma época estratégica para realizar procedimentos estéticos como peelings e lasers devido à menor incidência solar.
Esses tratamentos ajudam a melhorar a textura da pele e a estimular a produção de colágeno, preparando a pele para as estações mais quentes.
Benefícios da Menor Exposição Solar
A recuperação da pele após procedimentos estéticos tende a ser mais tranquila no inverno, potencializando os resultados.
A Dra. Karoline Araújo ressalta que os resultados dos tratamentos realizados agora podem ser observados até a primavera e o verão.
Perguntas frequentes
