Melasma: Cuidados Essenciais com o Sol no Verão

Melasma: Cuidados Essenciais com o Sol no Verão
Reprodução / Google News — Melasma & Manchas

Publicado em 20 de outubro de 2026 · Leitura de 1 minuto · Categoria: Notícias

Resposta rápida

Com a chegada do verão, quem tem melasma deve redobrar os cuidados com a exposição solar. A proteção solar deve ser reforçada, considerando não apenas o FPS, mas também a proteção contra UVA e luz visível. Protetores solares com cor, reaplicação frequente, uso de barreiras físicas e acompanhamento dermatológico são essenciais para manter a pele protegida e evitar o escurecimento das manchas.

Em resumo

  • Melasma exige proteção solar reforçada no verão.
  • Considere proteção contra UVA e luz visível.
  • Reaplique protetor e use barreiras físicas.
  • Acompanhamento dermatológico é crucial.

Entendendo o Melasma

O melasma é caracterizado por manchas escuras na pele, geralmente no rosto, e pode ser influenciado por fatores genéticos, hormonais e exposição à radiação.

Além dos raios ultravioleta, a luz visível, especialmente a luz azul, pode contribuir para a pigmentação.

Escolha do Protetor Solar

O protetor solar deve proteger contra UVB, UVA e luz visível. Produtos com cor podem oferecer proteção adicional.

A escolha do produto deve ser orientada pelas necessidades específicas da pele e as instruções do fabricante.

Fonte oficial: Sociedade Brasileira de Dermatologia

Importância da Reaplicação

Protetor solar deve ser reaplicado ao longo do dia, especialmente após suor, contato com água ou secagem com toalha.

Em atividades ao ar livre, como praia e piscina, a reaplicação é crucial para proteção efetiva.

Uso de Barreiras Físicas

Complementar a proteção solar com chapéus, óculos escuros e roupas com proteção UV é essencial.

Evitar exposição direta ao sol nos horários de maior intensidade também é recomendado.

Cuidados na Rotina Diária

Manter a pele limpa e hidratada ajuda a preservar a barreira cutânea. Evite produtos que causem irritação ou ressecamento.

A niacinamida pode ser incluída na rotina, mas não substitui a fotoproteção.

Acompanhamento Dermatológico

O melasma pode variar em intensidade, exigindo um cuidado personalizado. Consultar um dermatologista é fundamental para ajustar os tratamentos conforme necessário.

Evite usar combinações de ativos sem orientação profissional, especialmente se a pele estiver irritada.

Perguntas frequentes

O que é melasma?

Melasma é uma condição de pele caracterizada por manchas escuras, geralmente no rosto, influenciada por fatores genéticos, hormonais e exposição à radiação.

Como o sol afeta o melasma?

A exposição ao sol pode escurecer as manchas de melasma, tornando a proteção solar essencial para controlar a condição.

Qual protetor solar é indicado para melasma?

Protetores solares que oferecem proteção contra UVB, UVA e luz visível são indicados. Produtos com cor podem adicionar proteção extra.

Por que é importante a reaplicação do protetor solar?

A reaplicação garante proteção contínua, especialmente após atividades que removem o produto, como nadar ou suar.

Devo consultar um dermatologista para tratar o melasma?

Sim, o acompanhamento dermatológico é crucial para avaliar e ajustar os cuidados conforme a evolução do melasma.



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