Publicado em 27 de outubro de 2026 · Leitura de 1 minuto · Categoria: Notícias
Resposta rápida
Com a chegada das estações mais quentes, o uso adequado do protetor solar torna-se essencial para proteger a pele dos danos causados pela radiação ultravioleta. Segundo a dermatologista Ana Carolina Búrigo, é fundamental utilizar protetor solar de amplo espectro com FPS 30 ou superior, reaplicando-o a cada duas horas durante a exposição. Além disso, é importante adaptar a rotina de skincare, evitando procedimentos estéticos de última hora sem planejamento. A prevenção do fotoenvelhecimento e do câncer de pele deve ser um hábito constante, independente da estação.
Em resumo
- Utilize protetor solar de amplo espectro, FPS 30 ou superior.
- Reaplique a cada duas horas durante a exposição solar.
- Adapte a rotina de skincare para evitar reações indesejadas.
- Prevenção do fotoenvelhecimento deve ser contínua.
Importância do Protetor Solar
O protetor solar é fundamental para proteger a pele dos danos causados pela radiação ultravioleta, que pode levar ao fotoenvelhecimento e ao câncer de pele.
Escolha e Aplicação Adequada
É recomendado o uso de protetor solar de amplo espectro com FPS 30 ou superior, especialmente a partir de 50 para pessoas com tendência a manchas ou exposição intensa.
Fonte oficial: Sociedade Brasileira de Dermatologia
Adaptações na Rotina de Skincare
Pessoas com pele oleosa devem optar por hidratantes leves e evitar a limpeza excessiva do rosto para não comprometer a barreira cutânea.
Cuidados com Procedimentos Estéticos
Procedimentos estéticos devem ser planejados com antecedência, evitando associações com exposição solar intensa durante a recuperação.
Erros Comuns ao Cuidar da Pele
É comum esquecer de aplicar protetor solar em áreas como orelhas, pescoço e mãos, além de exagerar na esfoliação e negligenciar a hidratação.
Prevenção ao Longo do Ano
Os cuidados com a pele devem ser mantidos ao longo do ano, não apenas nos meses mais quentes, para prevenir o fotoenvelhecimento e o câncer de pele.
Perguntas frequentes
