Publicado em 8 de agosto de 2026 · Leitura de 1 minuto · Categoria: Notícias
Resposta rápida
Nos dias frios, a pele e os cabelos exigem cuidados especiais devido ao ressecamento e à sensibilidade aumentada. A dermatologista Rachel Ribeiro Gomes recomenda hidratação diária, uso de sabonetes suaves, evitar banhos quentes e manter o uso do protetor solar, mesmo em dias nublados. Para os cabelos, máscaras hidratantes e água morna são essenciais.
Em resumo
- Protetor solar deve ser usado diariamente, mesmo no frio.
- Hidratação da pele e cabelos é fundamental no inverno.
- Evite banhos quentes para não ressecar a pele e os fios.
- Produtos com ceramidas e ácido hialurônico são indicados.
Importância do Protetor Solar no Frio
Mesmo nos dias frios e nublados, o uso do protetor solar continua essencial. A radiação ultravioleta pode causar danos à pele, como envelhecimento precoce e até mesmo câncer. Portanto, é importante aplicar o protetor solar diariamente, independentemente do clima.
Hidratação da Pele
Durante o inverno, a pele tende a ficar mais ressecada devido à redução da produção de oleosidade. A dermatologista Rachel Gomes recomenda produtos com ceramidas, ácido hialurônico e niacinamida para manter a pele hidratada.
Fonte oficial: Sociedade Brasileira de Dermatologia
Cuidados com os Cabelos
Os cabelos também sofrem no frio, com aumento do ressecamento e quebra. Máscaras hidratantes e a redução da temperatura da água do banho são medidas eficazes para manter os fios saudáveis.
Efeitos da Água Quente
Banhos muito quentes podem remover a camada de proteção natural da pele e do couro cabeludo, causando ressecamento e aumento da oleosidade rebote. O ideal é utilizar água morna.
Sinais de Alerta da Pele e Cabelos
A pele pode apresentar ressecamento, coceira e vermelhidão, enquanto os cabelos podem ter quebra, opacidade e frizz excessivo. Esses sinais indicam que cuidados adicionais são necessários.
Perguntas frequentes
